top of page

Sayur Sawi Tumis Air

Prep Time:

10 minit

Cook Time:

15 minit

Serves:

3-4 orang

Level:

Mudah

Pengenalan

Sayur sawi tumis air adalah hidangan tradisional yang ringkas dan menyegarkan, sering disajikan sebagai pelengkap dalam hidangan harian masyarakat Melayu. Dengan kombinasi bahan-bahan asas seperti bawang, ikan bilis, dan sayur sawi, hidangan ini bukan sahaja mudah disediakan tetapi juga kaya dengan nutrien.

Bahan-Bahan

  • 1 ikat sayur sawi (dibersihkan dan dipotong)

  • 1 biji bawang merah (dihiris nipis)

  • 2 ulas bawang putih (dihiris nipis)

  • Sejemput ikan bilis (dibersihkan)

  • 1 batang lobak merah kecil (dihiris nipis)

  • 2 cawan air

  • 1 sudu besar minyak masak

  • Garam secukup rasa

  • Serbuk perasa (pilihan)

Cara Penyediaan

Tumis Bahan Aromatik:

  • Panaskan minyak dalam periuk. Tumis bawang merah, bawang putih, dan ikan bilis hingga naik bau.


Masukkan Lobak Merah: 

  • Tambah hirisan lobak merah dan kacau selama 2-3 minit sehingga sedikit lembut.


Tambah Air: 

  • Tuangkan air ke dalam periuk dan biarkan mendidih.


Masukkan Sawi: 

  • Setelah air mendidih, masukkan sayur sawi, garam, dan serbuk perasa (jika digunakan). Masak selama 3-5 minit sehingga sawi layu dan lembut.


Hidangkan: 

  • Tutup api dan hidangkan sayur sawi tumis air selagi panas.



Tips Memasak:


  1. Variasi Sayuran: 

    Selain lobak merah, anda boleh menambah sayuran lain seperti cendawan atau jagung manis untuk menambah rasa dan tekstur.


  2. Kawalan Rasa: 

    Jika ingin rasa lebih pedas, tambahkan beberapa biji cili padi yang diketuk semasa menumis.


  3. Kesegaran Bahan: 

    Pastikan sayur sawi yang digunakan segar untuk mendapatkan rasa dan tekstur terbaik dalam hidangan.

© 2025 Toast Kaya. Hak Cipta Terpelihara

bottom of page